Tyjesz? To dowód, że dziecko prawidłowo się rozwija. Ale pamiętaj, że w trakcie ciąży lepiej zdrowo przybierać na wadze. W ciąży powinnaś przytyć od 11,5 do 16 kg. Kobiety, które przed ciążą były zbyt szczupłe, mogą sobie pozwolić na więcej, czyli 12,5–18 kg. Wartości zalecane kobietom z nadwagą i otyłością są niższe, bo nadwaga, jak i zbytnia szczupłość mogą niekorzystnie wpłynąć na zdrowie dziecka,...  Czytaj więcej »

Depresja poporodowa jest częstym schorzeniem kobiet, które urodziły dziecko, ale ujawnia się wkrótce po porodzie, a nie dopiero np. po upływie pół roku – uważa prof. Janusz Heitzman, prezes Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W pierwszych 3-4 dniach po narodzinach dziecka u matki może pojawić się pogorszenie nastroju, określane mianem baby blues. „Zdarza się to na przykład wtedy, gdy osoby najbliższe całą uwagę...  Czytaj więcej »

Kobieta planująca ciążę lub ciężarna powinna obowiązkowo wykonywać badania w kierunku zakażenia HIV – uważają eksperci. Wiedza na temat infekcji pozwala stosować odpowiednią profilaktykę, która daje blisko 100-proc. szansę na urodzenie zdrowego dziecka. Specjaliści mówili o tym podczas warsztatów dla dziennikarzy “Zakażenie HIV – problem wielu kobiet”, które odbyły się w Wesołej pod Warszawą....  Czytaj więcej »

Idealne piersi po ciąży i karmieniu? Specjaliści przekonują, że odzyskanie atrakcyjnego wyglądu po karmieniu stało się łatwiejsze, niż sądzimy. I dotyczy to także biustu. Pojawienie się upragnionego dziecka jest dla kobiety niewyobrażalnym szczęściem, ale też początkiem wielu zmian, jakim ulega jej ciało – między innymi piersi. Ten niewątpliwy atrybut kobiecości spełnia przecież po urodzeniu maleństwa jedną z...  Czytaj więcej »

Dla kobiet aktywnych i lubiących sport ciąża i zaprzestanie jakiejkolwiek aktywności może być trudnym doświadczeniem. Tymczasem nie wszystkie dyscypliny szkodzą i nie wszystkie są zabronione w tym okresie. Wręcz przeciwnie – lekarze zalecają ruch. Radzimy, jaki rodzaj sportu można uprawiać w ciąży, a z czego należy zrezygnować. Zmienia się podejście lekarzy do kobiet w ciąży. Niegdyś zalecano w tym okresie niemal...  Czytaj więcej »

Nawyki żywieniowe dzieci kształtują się już bardzo wcześnie, dlatego powinniśmy od początku zwracać uwagę na to co dajemy dziecku i kiedy. Im później tym, gorzej – zapobiegajmy otyłości wśród kilkulatków, a nie będziemy mieć grubych nastolatków – nawołują naukowcy. Otyłość wśród dzieci ma poważne konsekwencje – przyczynia się do wzrostu ryzyka zachowania na cukrzycę czy choroby serca. Najnowsze badania...  Czytaj więcej »

Wraz z wejściem w życie ustawy żłobkowej zmieniły się przepisy dotyczące zatrudnienia niani. Rodzicom, którzy podpiszą umowę z opiekunką i zgłoszą ją do ZUS, budżet opłaci składki na jej ubezpieczenia społeczne i zdrowotne. Dla wielu może być to impuls do zatrudnienia niani. Podpowiadamy, jak i gdzie jej szukać. Nie ma lepszej niani, niż ta z polecenia. Najbardziej komfortowa sytuacja to taka, kiedy może zdać się...  Czytaj więcej »

Na basenie najpierw zaprowadź pociechę do brodzika. Razem w nim pospacerujcie, by szkrab mógł obserwować inne dzieci, które nie odczuwają lęku przed kąpielą. Możecie zabrać ze sobą zabawki (np. piłkę czy wiaderko), gdy jednak malec nie daje się namówić na żadne wodne igraszki – nie nalegaj. Być może potrzebuje więcej czasu, by poczuć się pewniej i o swoich obawach zapomni dopiero przy drugim czy trzecim podejściu....  Czytaj więcej »

Rodzice często się niepokoją, jak utrzymają dwójkę maluchów. Albo czy podołają dodatkowym obowiązkom. Te kwestie trzeba oczywiście dobrze rozważyć. Jednak warto też pamiętać o pozytywnych aspektach podwójnego rodzicielstwa. Większa rodzina ma swoje plusy. Maleństwo zawsze wnosi do domu mnóstwo radości. Wiele korzyści odnosi też pierworodne dziecko. Nie wyrasta na samoluba, bo uczy się dzielenia wszystkim z młodszymi...  Czytaj więcej »

Późnoródka, mama last minute – do niedawna te niezbyt miłe określenia były na porządku dziennym. Dziś nikogo nie dziwi, że coraz więcej kobiet realizuje swoje plany macierzyńskie dopiero po 30, a nawet 35 roku życia. Dla nich profilaktyka jest szczególnie ważna. Zmiana nastąpiła w zawrotnym tempie: jeszcze w poprzednim pokoleniu kobiety w wieku ok. 25 lat musiały tłumaczyć się, kiedy w końcu będą miały dziecko....  Czytaj więcej »

Dla polityków, którzy w sejmowych ławach toczą batalię przeciwko refundacji in vitro, naprotechnologia jest jak woda na młyn. Czy warto jej zaufać, czy też to kolejny dochodowy biznes, na dodatek pod duchowym szyldem? Niepłodność urasta dzisiaj do rangi problemu społecznego i to na całym świecie. W Polsce dotyka co 5. związku. Medycyna stoi na stano- wisku, że każda para, która po roku regularnego współżycia bez jakiejkolwiek...  Czytaj więcej »

Uboga dieta przed poczęciem dziecka stwarza ryzyko urodzenia malucha o niskiej wadze urodzeniowej oraz ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 i otyłości u potomstwa – poinformowali naukowcy z Danii podczas tegorocznej Konferencji Związku Biologii Eksperymentalnej w Glasgow. Anete Dudele wraz z kolegami z University of Aarhus badała myszy, które na 10 dni przed zapłodnieniem były karmione dietą niskobiałkową, ale podczas ciąży...  Czytaj więcej »

Niemowlę nie powie, że jest Viagra Professional mu za ciepło. Nie poskarży się, że piecze skóra pod pieluszką i że chce mu się pić. Jak pomóc mu przetrwać upalne dni? Tęsknimy amoxicillin buy za latem, ale gdy w końcu ono przyjdzie, zaczynamy marzyć o chwili wytchnienia. Od palącego słońca. Od gorąca. I słusznie, bo z upałem nie ma żartów. Może być niebezpieczny. Przegrzanie organizmu zaburza jego funkcjonowanie:...  Czytaj więcej »

Rodzić w domu – bez oksytocyny, wrzasków, kroplówek i obcych twarzy zaglądających w intymne miejsca. Takie marzenia ma wiele przyszłych mam. Od kwietnia br. prawo dopuszcza możliwość rodzenia poza szpitalami, a decyzję w tej sprawie pozostawia ciężarnym. buy generic levitra Viagra Professional Czy w ślad za prawnymi uregulowaniami poszły zmiany w nastawieniu lekarzy, położnych i samych kobiet? Zdania są podzielone....  Czytaj więcej »

Gdy się wyrusza w świat z maluszkiem, bielizna na zmianę i szczoteczka cheap amoxil online do zębów nie wystarczą. To jednak nie znaczy, że trzeba zabrać pół domu i do noszenia bagażu wynajmować czterech tragarzy! Dalekie wyprawy uświadamiają, że bez wielu rzeczy można się obejść – mówi Anna Olej-Kobus, która podróżuje po świecie wraz z mężem i dziećmi. Jej synek, Staś, w pierwszą podróż wyruszył w buy...  Czytaj więcej »