Dieta, w której każdy znajdzie tu coś dla siebie – nawet najwybredniejszy smakosz. Smacznych dań w tej diecie nie brakuje. Dieta jest tania, składniki są bardzo łatwo dostępne w okresie letnim. Dietę można powtarzać raz w roku, najlepiej w okresie letnim ze względu na dostępność składników. Zalecana jest osobom z nadwagą pragnącym zrzucić zbędne kilogramy.Niewskazana dla kobiet w ciąży oraz karmiących matek, dzieci, osób bardzo aktywnych fizycznie. Dieta jest szczególnie bogata w betakaroten, witaminę C, nienasycone kwasy tłuszczowe oraz błonnik pokarmowy. Kalorie: około 1000.Żródło info i foto: Dieta.pl
5 ostatnich postów użytkownika admina
- Sen musi być zdrowy
- Utrzymaj wypracowaną wagę
- Dieta według Madonny
- Czego ubywa w trakcie ćwiczeń?
- Ból - oszust
Pozostaw komentarz